אהבת חינת = שפה של אנשים אוהבים...ובריאים יותר!

מה לדעתכם הגורם המרכזי לתחושות טובות בתוכנו? ואלו השלכות יש לעצם היותנו מתחשבים, אכפתיים, טובי לב....חשבתכם על זה פעם?

בוקר טוב ומבורך בממלכה הזוהרת...אני רק אניח כאן חומר למחשבה:

קראתי השבוע מחקר חדש והאמת? לא ממש מפתיע...
כאמור אלו הם פני הדברים:

אדיבות & אכפתיות & טוב לב...
מגבירים את הסרטונין אצלנו במוח!

כן כן, סרטונין זה אותו אחד שאחראי על מצב הרוח שלנו :)

וסרטונין זה עוד לא הכל...
האנדרופינים שמכנים אותו גם, כ-משכך הכאב הטבעי של המוח,
גם הוא חוגג כשאנו אדיבים :)

ואם זה לא הספיק לכם....
אז להיות נחמד, מייצר במערכת שלנו בגוף-אוקסיטוצין,
שמכונה גם הורמון האהבה ♥❤

הורמון זה גורם לנו לרגיעה מיידית,
לקידום הקשרים החברתיים שלנו,
מחזק את המערכת החיסונית...
ושימו לב: מגביר את החשק המיני!!

חוץ מכל הטוב שציינתי עד כה....
אדיבות ולב פתוח-מאטים את קצב ההזקנות!

קלטתם כמה יתרונות בלהיות נחמד וטוב לב ???

חוצמזה שטוב לב זה משהו שרואים לכם בעיניים :)

אוהבת'תכם ומברכת באיחולים ליום שכולו טוב לב...שלכם ושל סביבתכם ♥❤ ♥❤ ♥❤

ליטל שחם-תקשור רוחני להשגת יעדים בחיים


אהבת? לחץ כאן וקבל עדכונים על תכנים חדשים שלי
+ שמירה על זכויות היוצרים למאמר באחריות הכותב בלבד

תגובות

טוען...
הצג הכל