מוצאים סיבות לשמחה..כי הרי העצב בא לבד.

10 טיפים חשובים לחיים טובים. לאישה. ובהחלט גם לגבר.

דבר ראשון - למדי להכיר תודה על הכל

***************************
1. דבר ראשון ולפני כל דבר---@ הגידי תודה על הכל @
**************************************************.
בא לצאת לשתות בחוץ קפה-צאי . בא לך לישון - שני בכיף .
הזדמנות להנאה?- תיהני. לעזור -עיזרי .
אם את יכולה, שתי כוסית, רקדי הרבה ,שחקי עם ילדים, טיילי ,
צחקי הרבה הרבה
עשי אהבה, שרקי, שירי במקלחת, והגידי תודה לאלוהים שאת בריאה.

אל תקטרי. ירידות ועליות יהיו תמיד

2. אוי= אל תקטרי כל הזמן. אוי,כמה יכול היה להיות אחרת...
אוי אין לי. אם לא היו לוקחים לי / אוכלים לי /שותים לי
לא, מותק! ירידות ועליות יש כל הזמן, ותמיד יהיו!

אם אינך נרדמת .קומי

3. אם בלילה אינך נרדמת, ומתהפכת שוב במיטה.
קומי! עשי משהו, סדרי מגירה, גהצי חולצה למחר, קראי ספר.
כי אם תמשיכי לשכב עם עיניים פקוחות.. תתחילי לחשוב שטויות!
וגרוע יותר- את עוד עלולה לעשות אותן....

קודם התמודדי עם הדברים הקטנים

4. התאפסי על עצמך. קודם התמודדי עם הדברים הקטנים
שיש לך שליטה עליהם. את הבעיות הגדולות, של העולם, כדור הארץ,
מלחמות..טרור שחיתות,תעיפי מראשך! לא את תפתרי אותן.
תתמודדי עם הדברים שלך!

חפשי סיבה למסיבה -נותנים לך- קחי

5. אם נותנים לך קחי... קחי כל מה שנותנים לך.
נצלי כל הזדמנות לשמחה.
השתמשי, גם אם זה משהו קטן ...לא לחשוב יותר מידי. קחי ואל תחששי!

יש לך מספיק- אל תיקחי מה שאינו שייך לך.

6. חשוב. אל תקחי מה שאינו שייך לך! לא אופניים, לא תיק, לא כסף,
לא בעל ולא מאהב של מישהי אחרת. כבדי מה ששייך לאחר,
לכל אחד יש את החלק שלו. רק מה שהרווחת ומה שמגיע לך!

עשי בכיף כל דבר

7. מה שאת עושה,עשי בחשק, עם הרבה כיף,
עשי טוב או אל תעשי כלל, והפסיקי את השטויות,
שכחי מהקנאות, את - עשי את שלך ובהנאה ככל האפשר!

אספי חברות - היי חברה טובה שתפי והשתתפי

8. חברות נותנות טעם לחיים =הכירי אותן,
יש אחת לטיול אחת לנפש. אחת להליכה לחוג..
אחת לצחוקים ורכילות... ועוד. היזהרי מעצבניות..
עזרי והקשיבי לחברות שלך, ובקשי עזרה.
אל תדברי רעה על אחרים, תני להרגיש טוב..
היי גאה אך לא גאוותנית ומתנשאת .
צנועה,לא כנועה. היי אמיצה וזהירה
כשאת מנצחת, חייכי- בעדינות.
כשאת מפסידה אל תעשי עניין..
ואם בא לך - תבכי..

שמחי על מה שיש לך ואל תדאגי על מה שאין

9.אל תדאגי בגלל מה שאין לך, אל תקנאי בעושר,
הרי כבר ידוע לך שאינו אחראי על האושר.
הביטי במה שיש לך שיקר ואינו קשור לכסף...
הביטי בסובבים אותך, היי גאה בחייך,
בהשגייך. אתגרי את עצמך,
טפחי את האישיות שלך
את השמחה שבך את הבריאות שלך.

שכחי מהמוות

10. שכחי מהמוות , אין לך מה לדאוג ...
כשהוא יבוא את לא תהיי פה... ממילא.
*************************************************

סיכום- שומרים על חיי שמחה . ומנצלים סיבות למסיבות!


זה מונולוג של חכמה שבאה עם הגיל...
ועוד משהו..
אם החיים נותנים לך לימונים..אל תעשי מהם לימונדה.
איזה לימונדה ואיזה נעליים! *** בקשי טקילה ומלח!
לחיים!אורנה

***כל מילה מתאימה לגברים כמובן...אוהבים אתכם...***.
הארה לגברים
- בסעיף 8 כתוב "לאסוף חברות" אז אצל גברים...
זה לא לאסוף נשים. ברור?
*******************************
לא ידוע לי שם כותב.
עריכה+ שינויים ותוספות - אורנה א.ת.
להדפיס ולקרוא כל בוקר.
בהצלחה.
אורנה אורבך תאומי
מנחת קבוצות פרטים וסדנאות ביחסי אנוש
עובדת סוציאלית .
.M.A. בניהול קונפליקטים ויישוב סכסוכים
בר אילן.


אהבת? לחץ כאן וקבל עדכונים על תכנים חדשים שלי
+ שמירה על זכויות היוצרים למאמר באחריות הכותב בלבד

תגובות

טוען...
הצג הכל